産後ヨガ 諫早市

いつ:
2023年1月23日 @ 1:00 PM – 2:00 PM
2023-01-23T13:00:00+09:00
2023-01-23T14:00:00+09:00
どこで:
諌早市 有喜町
料金:
1.500円

産後ヨガ 諫早市

産後はホルモンの急激な変化で、メンタルが弱ったり、骨盤底筋の緩みで姿勢が悪くなります。 そんな不調をヨガで改善します。

講師自宅なので、ベビーも一緒に気兼ねなくレッスンを受けられます。骨盤底筋の引き上げ、インナーマッスルの引き締めは講師の得意分野です。

月曜日 13時から60分 1,500円