スケジュール

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 ビキナー&マタニティヨガ& 産後ヨガ オンラインレッスン 10:30 AM
 ビキナー&マタニティヨガ& 産後ヨガ オンラインレッスン @ zoom
9月 3 @ 10:30 AM – 11:30 AM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、心や身体に優しいクラスで、初めてヨガをする方、ゆっくりヨガをしたい方、マタニティさんや、産後のママに、おすすめです。 終わった後の、身心の穏やかさを感じることができます。
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オンラインレッスン 優しいヨガ 8:30 AM
オンラインレッスン 優しいヨガ @ N-space
9月 5 @ 8:30 AM – 9:30 AM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、だれでも参加できる、優しいヨガで、痛みの無い身体作りをしていきます。
脊柱管狭窄症さんのYOGA 10:00 AM
脊柱管狭窄症さんのYOGA
9月 5 @ 10:00 AM – 11:00 AM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります 脊柱管狭窄症との闘病の中で得た、身体を楽にするコツをお伝えしながら、 同じ悩みを持つ方とのコミュニティのクラスです。
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諫早ヨガ 1:30 PM
諫早ヨガ @ 有喜町
9月 6 @ 1:30 PM – 2:30 PM
このクラスは諫早での対面レッスンです。 少人数制で、それぞれの悩みに対応したクラスです。 ヨガを始めての方でも安心して参加できます。
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 ビキナー&マタニティヨガ& 産後ヨガ オンラインレッスン 10:30 AM
 ビキナー&マタニティヨガ& 産後ヨガ オンラインレッスン @ zoom
9月 10 @ 10:30 AM – 11:30 AM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、心や身体に優しいクラスで、初めてヨガをする方、ゆっくりヨガをしたい方、マタニティさんや、産後のママに、おすすめです。 終わった後の、身心の穏やかさを感じることができます。
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諫早ヨガ 1:30 PM
諫早ヨガ @ 有喜町
9月 13 @ 1:30 PM – 2:30 PM
このクラスは諫早での対面レッスンです。 少人数制で、それぞれの悩みに対応したクラスです。 ヨガを始めての方でも安心して参加できます。
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ビギナーズ&マタニティヨガ&産後ヨガ 10:30 AM
ビギナーズ&マタニティヨガ&産後ヨガ @ 長崎地区労働福祉会館3F 大会議室 
9月 14 @ 10:30 AM – 12:00 PM
このクラスは、ヨガ初心者の方や、マタニティの方、産後の方向けのヨガです。 マタニティの方は、主自医の許可書が必要ですので、早めにご連絡ください。 許可書はこちらで、用意しています。 産後の方は、1歳まで、ベビーと一緒にヨガを受けることができます。 お気軽のお問い合わせください。
おやすみ前のゆったりヨガ オンラインレッスン  8:00 PM
おやすみ前のゆったりヨガ オンラインレッスン  @ zoom
9月 14 @ 8:00 PM – 9:00 PM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、一日の疲れを回復できるように、リラクゼーションを主にしたクラスです。 睡眠の質もよくなり、どなたでも参加できる、優しいヨガです。
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ビギナーズ(水) 6:00 PM
ビギナーズ(水) @ 長崎市立図書館
9月 15 @ 6:00 PM – 7:30 PM
呼吸の練習から身体をほぐし、ポーズに入っていきます。 ヨガの基本を繰り返し練習するクラスです。 初心者の方やヨガの基本を知りたい方など、オールレベルの方にお勧めです。
ビギナーズ(水2) 7:30 PM
ビギナーズ(水2) @ 長崎市立図書館
9月 15 @ 7:30 PM – 9:00 PM
呼吸の練習から身体をほぐし、ポーズに入っていきます。 ヨガの基本を繰り返し練習するクラスです。 初心者の方やヨガの基本を知りたい方など、オールレベルの方にお勧めです。
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 ビキナー&マタニティヨガ& 産後ヨガ オンラインレッスン 10:30 AM
 ビキナー&マタニティヨガ& 産後ヨガ オンラインレッスン @ zoom
9月 17 @ 10:30 AM – 11:30 AM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、心や身体に優しいクラスで、初めてヨガをする方、ゆっくりヨガをしたい方、マタニティさんや、産後のママに、おすすめです。 終わった後の、身心の穏やかさを感じることができます。
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脊柱管狭窄症さんのYOGA 10:00 AM
脊柱管狭窄症さんのYOGA
9月 19 @ 10:00 AM – 11:00 AM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります 脊柱管狭窄症との闘病の中で得た、身体を楽にするコツをお伝えしながら、 同じ悩みを持つ方とのコミュニティのクラスです。
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ビギナーズ&マタニティヨガ&産後ヨガ 10:30 AM
ビギナーズ&マタニティヨガ&産後ヨガ @ 長崎地区労働福祉会館3F 大会議室 
9月 21 @ 10:30 AM – 12:00 PM
このクラスは、ヨガ初心者の方や、マタニティの方、産後の方向けのヨガです。 マタニティの方は、主自医の許可書が必要ですので、早めにご連絡ください。 許可書はこちらで、用意しています。 産後の方は、1歳まで、ベビーと一緒にヨガを受けることができます。 お気軽のお問い合わせください。
おやすみ前のゆったりヨガ オンラインレッスン  8:00 PM
おやすみ前のゆったりヨガ オンラインレッスン  @ zoom
9月 21 @ 8:00 PM – 9:00 PM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、一日の疲れを回復できるように、リラクゼーションを主にしたクラスです。 睡眠の質もよくなり、どなたでも参加できる、優しいヨガです。
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ビギナーズ(水) 6:00 PM
ビギナーズ(水) @ 長崎市立図書館
9月 22 @ 6:00 PM – 7:30 PM
呼吸の練習から身体をほぐし、ポーズに入っていきます。 ヨガの基本を繰り返し練習するクラスです。 初心者の方やヨガの基本を知りたい方など、オールレベルの方にお勧めです。
ビギナーズ(水2) 7:30 PM
ビギナーズ(水2) @ 長崎市立図書館
9月 22 @ 7:30 PM – 9:00 PM
呼吸の練習から身体をほぐし、ポーズに入っていきます。 ヨガの基本を繰り返し練習するクラスです。 初心者の方やヨガの基本を知りたい方など、オールレベルの方にお勧めです。
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諫早ヨガ 1:30 PM
諫早ヨガ @ 有喜町
9月 27 @ 1:30 PM – 2:30 PM
このクラスは諫早での対面レッスンです。 少人数制で、それぞれの悩みに対応したクラスです。 ヨガを始めての方でも安心して参加できます。
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ビギナーズ&マタニティヨガ&産後ヨガ 10:30 AM
ビギナーズ&マタニティヨガ&産後ヨガ @ 長崎地区労働福祉会館3F 大会議室 
9月 28 @ 10:30 AM – 12:00 PM
このクラスは、ヨガ初心者の方や、マタニティの方、産後の方向けのヨガです。 マタニティの方は、主自医の許可書が必要ですので、早めにご連絡ください。 許可書はこちらで、用意しています。 産後の方は、1歳まで、ベビーと一緒にヨガを受けることができます。 お気軽のお問い合わせください。
おやすみ前のゆったりヨガ オンラインレッスン  8:00 PM
おやすみ前のゆったりヨガ オンラインレッスン  @ zoom
9月 28 @ 8:00 PM – 9:00 PM
このクラスはzoomで、開催です。 参加希望の方は要予約お願いします、予約いただいて、zoomのIDを送ります。 このクラスは、一日の疲れを回復できるように、リラクゼーションを主にしたクラスです。 睡眠の質もよくなり、どなたでも参加できる、優しいヨガです。
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ビギナーズ(水) 6:00 PM
ビギナーズ(水) @ 長崎市立図書館
9月 29 @ 6:00 PM – 7:30 PM
呼吸の練習から身体をほぐし、ポーズに入っていきます。 ヨガの基本を繰り返し練習するクラスです。 初心者の方やヨガの基本を知りたい方など、オールレベルの方にお勧めです。
ビギナーズ(水2) 7:30 PM
ビギナーズ(水2) @ 長崎市立図書館
9月 29 @ 7:30 PM – 9:00 PM
呼吸の練習から身体をほぐし、ポーズに入っていきます。 ヨガの基本を繰り返し練習するクラスです。 初心者の方やヨガの基本を知りたい方など、オールレベルの方にお勧めです。
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